半夏厚朴湯を飲んで6週目 耳鳴りが半減

半夏厚朴湯を飲んで6週目突入。今朝起きたら耳鳴りが半減していました。半減というのは音の大きさがね。いつもより小さかったのです。

そして心なしか聴覚が敏感なのもソフトになってる？かな。いつもは食器の音にもドキッとしてたけど、それも弱い感じ。じわじわ効いてる感じですね。

今日はプロテインを飲んでジムで筋トレ、有酸素運動、そしてサウナで追い打ちをかけます。

まだラスボスである動悸が消えません。